
世界上只有两种年轻人私募的股票。
觉得外卖又贵又不健康,但是没时间做饭的人;
和自己单人饭实在太难做,但还是要硬着头皮每天花上两个小时做饭的人。
不过,在“实在不想吃外卖”,和“实在懒得做饭”的情况下,有人寻找到了第三条路:
可以试试找找半成品,来一场轰轰烈烈的自制「拼好饭」!

于是这群人发现:
米粉和酸菜肉沫,好像在一起味道会不错;
朗姆酒、菠萝气泡果汁、生姜青柠苏打水和冰杯,好像可以一起过日子;
雪豆腐、酒酿、牛奶放一起,会不会生出一个酒酿豆花当闺女?
不用你挑,不用你想,脑子丢在家就能cooking fever了。

〓 图片来源小红书@精神小屋!!!
半加工、营养均衡、容易入口,世界替你提前处理好了一切。
于是,第一批自制组合、学着拼好饭的年轻人发现了:
“这,不就是成人辅食吗?”
成人辅食三件套
牛马下班交作业
虽然说是成人辅食,但其实大有玄妙。
因为你可以根据个人口味,把几种不错的半成品饭,经过简单的加工,拼成更好的一餐美味:
真·拼好饭。
其中网上最火的,是一碗酸菜肉末米线。

猪肉糜、酸菜、米粉,就这三样,听起来甚至有点寒酸。
但你只要简简单单花五分钟,炒熟肉糜、搅拌酸菜、煮熟米粉,然后简简单单又香气四溢的一顿米线,就可以走上桌了。
有的人一边嗦粉一边忍不住想:
“这不是很简单吗?是不是我以前把晚饭想复杂了?”

花小钱,办饱腹大事。
毕竟这东西确实很上道。做法简单,配料干净,味道不输速食包装米粉,以及最重要的——
便宜。
一份基础版酸菜肉末米线,成本差不多15元,且酸菜和肉糜一顿一人根本吃不完。

进阶版也是丰俭由人,想清爽点,就加番茄、海带丝、金针菇。
想顶饱点,就加豆皮、鸡蛋、小青菜。
但如果组装饭的世界,只有酸菜肉末米线这种穷鬼文学,那还是小看了当代年轻人的想象力。
因为这一轮大家真正抄的,根本不只是“买个半成品饭热一热”。

而是一些更高级的,组合感。
美国五星上将麦克阿瑟曾说,“一名优秀的厨子就应该在懒惰的基础上,发挥自己的创造力。”
于是,这轮拼装真正好玩的地方来了——
在半成品的基础上DIY,增加一些参与感。
比如不想开火,但想有点参与感,那就拼一份美味的白人饭。
有在减脂抗炎的健身人,沉浸在自己组装食物的艺术里无法自拔,

〓图片来源 小红书@阿拉巴拉能量,已授权
羽衣甘蓝恰巴塔、罗马生菜、帕斯雀牛肉、卤鸡腿、奶酪、希腊酸奶、五粮煎饼、香干马兰头……
被买回家的时候,就是在给身体上供。
有网友在老老实实吃了四天食堂,胃发出了对刺身的灵魂渴望下,开始复刻低配日料店。
牛肝菌牛舌拌饭打底,再加三文鱼和甜虾,海鲜牛舌丼饭有了。

〓图片来源 小红书@黑椒水果沙拉
三文鱼、牛油果、拌饭海苔往米饭上一码,低配波奇饭也有了。
再想讲究一点,鲜米饭、刺身四拼、牛油果、可生食蛋,一套带回家,直接组刺身饭。
这就是所谓:
在小红书上学技术,在超市里找材料,轻松实现15分钟不开火吃饭自由。
对很多通勤一小时、出地铁还要再骑五分钟单车回家的打工人来说,这碗波奇饭已经属于临终关怀了。
再奢侈一点,还能顺手配一份鹅肝。

〓图片来源 小红书@AoAo
这一刻,年轻人对它简直金融性喜欢。
如果要再高端一点,拼装饭里的开火套餐,完美适配想吃热乎饭的老中人。
干炒牛河,鲜河粉、豆芽、牛肉、胡萝卜、香葱买回来,锅一开,油一热,筷子一扒拉,那个味儿就来了。

〓图片来源 小红书@元宝是只喵
焦香牛肉生菜拌饭,焦香的牛肉配上滑嫩鸡蛋和爽脆的生菜,淋上灵魂酱汁,馋,就在一念之间。

〓图片来源 小红书@元宝是只喵
而对于大馋丫头小子来说,其他国家的饮食风情也要一网打尽。
泰式打抛饭,豆角、罗勒叶、冰鲜猪肉糜、鱼露一买,回家一炒,空气里立刻有了点东南亚的意思。

〓图片来源 小红书@噗噗只会吃bot,已授权
还有蒲烧鳗鱼饭、葱牛肋条盖饭......
一份饭里包含着所需的所有食材,完美兼容了想自己做又不想麻烦的心理,不用从菜市场买到调料店,也不用提前腌肉、备菜、研究火候。

〓图片来源 小红书@元宝是只喵
超市负责了前面95%,咱就负责最后的5%,简直是厨子个体户的快乐老家。

〓图片来源 小红书@A6GR66,已授权
又能保留一点厨子尊严的同时,不必真的承担厨子的苦,美哉美哉。
除了主食,还有一些传统项目。
比如调酒这件事,本身就不简单。
它的组合里,藏着经典鸡尾酒的秘方。金汤力、迈泰、长岛冰茶,各有各的答案。

而调酒三件套最歹毒的地方,甚至不在于它好不好喝,而在于它全给你配好了。
但如果商家已经把酒、饮料、冰杯打包摆在你面前,那不好意思,很多人就会立刻生出一种冲动:
“来都来了,要不试试?”
网友表示:“要是刷到攻略自己采购我可能会不屑一顾,但是你要是打包给我配好材料那我可要尝尝咸淡了。”

难怪评论区会辣评,“研发部是不是来了个酒蒙子?”
最后那位,就是经典的甜品三件套。
雪豆腐、酒酿、牛奶。往碗里一倒,搅一搅,一份“今天也算给自己安排了点甜头”的饭后甜点就有了。

〓图片来源 小红书@点点是我
它的厉害之处在于看起来真的没什么技术含量。可也正因为没什么技术含量,才特别适合在疲惫的工作日晚上出现。
它只需要你把几样现成的东西凑到一起,就会自然产生一种幻觉:
“虽然这顿没有从零开始,但我也不是纯吃现成的。”
多少年轻人,左手拿米粉,右手拎酸菜,路过冷柜区顺一盒半成品饭,走到刺身区开始盯着三文鱼,最后在调酒区顺手抄一个冰杯。
本来只是下班顺路买点东西,最后晚饭、餐后酒、甜点全齐活了。
网友对此的表达也相当朴素:
“很夯,很适合牛马。”
零售大佬,纷纷开始卖“拼装包”
写到这里,聪明的读者肯定已经发现了,虽然我们极力避免前面露出品牌名称,但是很显然这个“拼好饭超市”,其实指的是某个蓝色动物。
但是必须说明的是,本篇文章是为了介绍一种生活方式,而不是在打广告。
毕竟如果把时间线往前拨一点就会发现,盒马也不是第一个吃螃蟹的人。
便利店,其实早就在打样了。
2021年前后,“便利店调酒”就在社交平台上火过一轮。

所谓便利店调酒,说白了就是在便利店里买一小瓶基酒,再随手拿几瓶饮料,最后混在一起。
不讲究的人,连杯子都不用换,直接原瓶操作,主打一个“拿起酒瓶,人人都是调酒师”。
虽然看起来像大学生宿舍违规实验,但因为门槛低,极其适合兜里没俩钢镚还很容易emo的年轻人。

不需要摇壶,不需要量杯,不需要知道什么叫酸甜平衡,也不需要分清威士忌酸和金汤力。
只要有一瓶酒、一瓶饮料,再加一颗来都来了的心,一杯低配鸡尾酒就诞生了。
于是,那些平时在长辈和领导面前推说“我酒精过敏”的年轻人,开始一头扎进便利店找酒喝。
便利店里常年卖不动的小瓶洋酒,突然被年轻人盘活了。

威士忌兑冰红茶,朗姆兑椰汁,伏特加兑气泡水。调得好不好喝另说,反正喝的时候很有参与感。
这就是后来大家说的“野酒文化”。
没有标准配方,没有固定规则,也没有调酒师在旁边皱眉。一个字,野。

但“野”着“野”着,零售商就看明白了。
原来年轻人不是不想喝点好的,只是不想为了喝点好的,再去完成一套出门、订位、打车、社交、结账的完整流程。
所以,便利店调酒之后,KKV、小象、美团这些玩家也跟着下场,就一点也不奇怪了。

KKV这类集合店,本来就擅长把东西卖得不像东西,像生活方式。
早在2021年,北京一些KKV门店里就已经摆出了不少低度酒品牌。
它们懂年轻人,酒精浓度可以低一点,但包装一定要好看,味道可以甜一点,但情绪一定要到位。
再往后,KKV开始卖主题化调酒套装,什么“椰椰朗姆”“微醺白芽奇兰”“破冰船”,名字越像奶茶越好。

毕竟重点不是酒多高级,而是它把基酒、软饮、配比思路都给你搭好了。
拿回家不用研究,不用试错,甚至不用打开小红书现学现卖。照着倒,基本就能喝。
这事儿放在以前,叫懒。放到今天,就叫用户体验。
而真正让这条线进入大众消费的,还有一个重要配角:
冰杯。

一颗晶莹剔透的大冰球往杯里一放,调酒小白立刻拥有了“咱就是专业”的错觉。
而有了冰杯,万物皆可调。
酒可以调,咖啡也可以调。
奥乐齐把阿拉比卡咖啡液冻成冰球,叮咚买菜联合花茶品牌做玫瑰冰杯。粉粉嫩嫩一杯,0糖0脂,还有淡淡玫瑰香。

千方百计都想暗示年轻人今儿我对自个儿很好。
所以从便利店调酒,到KKV调酒套装,再到小象、美团这种即时零售,大家做的其实是同一件事:
把一个原本需要你自己折腾的东西,变成一个现成的压缩包。
平台最聪明的地方,就在于把这些需求压缩成几个字:
30分钟到家。

想喝一杯,不用出门;想吃点好的,不用下馆子。
想要晚饭、甜点、微醺一条龙,也不用自己东跑西买。
一套主食,一套调酒,一套甜品,下单即送,回家即拼。
此时,零售业已经不满足于卖一瓶酒、一盒饭、一份甜品了。它开始卖的是一个场景:
今晚你想怎么过?
这套逻辑,往国外看也一样。
比如Trader Joe’s为什么有那么多拥趸?
不是因为它每一样东西都惊为天人,而是它太会卖一种“糊弄生活”的感觉了。
冷冻食品、半成品主食、酱料、小菜、沙拉包,买回家一组合,一顿饭就从入门到主厨。

这就是现在很流行的Hybrid Meal。
说得洋气一点,是混合型餐食。说人话,就是:
商家负责处理一切脏活累活,你负责最后那点仪式动作。
它不是完全自己做饭,也不是纯点现成的。大家不用从零开始,但也不是完全不参与。
商家帮你洗好、切好、调好、配好,把最琐碎、最劝退、最容易让人原地投降的步骤处理掉。
你只需要热一下、拌一下、倒一下、摆一下。

不怪有人说,“离开了它,谁还把我当宝宝宠。”
既保留一点“这顿算我弄的”的参与感,又不会让人做完以后心力交瘁,恨不得把厨房炸了。
现在,盒马拼装三件套就是将零售业共同摸到的一条路发扬光大。
既然完整生活太累了,那咱们就轻装上阵。
健康拼好饭,爱拼才会赢。
年轻人已经没力气
“从零开始生活”了
看到盒马三件套,要是想的是“现在年轻人真懒,连饭都不好好做了”,那大概率已经登癌晚期了:
毕竟,年轻人的问题从来都不是懒,而是精力不够。
从零开始做一顿饭,听起来只是洗菜、切菜、炒菜、刷锅。
可放在一个下班后的打工人身上,那就是不能承受的生命之轻。

白天刚在公司从零开始想方案、对接人、回消息、改PPT,晚上回家再从零开始生活,很多人恨不得直说,
“看不惯就给我一刀。”
毕竟,现在人不是不会生活,是没法每件事都从0开始。
而外卖的问题,大家也都很清楚。
方便是方便,省事也是真省事,但吃完经常会感到一阵空虚。
“总觉得这顿饭跟我本人关系不大”,拆袋、吃完、扔掉,一气呵成,也一气呵成地把人吃麻了。
像是活在出租屋的仿生人,喂点营养剂维持生命体征就能继续干活儿了——
没有实际生活的参与感。

这种组装菜三件套之所以能火,恰恰是因为它刚好卡在这两者中间。
它不要求你从零开始,也不让你彻底摆烂。
不用完整下厨受难,但也不是纯拆袋即食。
只是拌一下、倒一下、炒一下,拼一下。动作不大,却足以说出那句台词,
“今晚做了顿快手菜。”

对现在很多年轻人来说,这种轻量参与感,已经很珍贵了。
米线加不加蛋,酒里兑什么,甜品里多放点牛奶还是酒酿,这些决定都很小,可正是这些小事,让人觉得自己没有被生活彻底托管。
就像《小森林》里动人的生活,人不是靠宏大的意义活着,很多时候,就是靠一顿饭、一口汤、一点点亲手做出来的东西,把自己重新接回现实。

商超拼的饭当然不是《小森林》,它没有炉火,没有山野,没有从春种到秋收的完整叙事。
它甚至有点偷懒,有点取巧,有点“糊弄学”的智慧。
可也正因为如此,它才更像今天大多数年轻人的生活。
我们没有力气从土地里长出萝卜,也没有时间慢慢熬一锅汤。
但我们还是会在下班以后,去盒马拎一袋米粉、一盒酒酿、一个冰杯回家。
证明自己还在好好过日子。
撰稿 | 山口大炮
编辑 | 杜都督私募的股票
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